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茶食学院举办“关爱女性健康”专题讲座活动

时间:2016-03-21 来源: 未知 作者: 点击:
      本网讯   随着现代社会生活节奏的加快,人们生活饮食习惯的改变,许多女性疾病严重影响身心健康。值“三八”国际妇女节刚刚过去之际,为了让教工们要加关注自己的身体,掌握自己的健康状况,3月17日下午,我院邀请了校医院朱培莲老师做了关于女性健康的专题报告,学院党委书记、工会主席崔云主持讲座。
        朱老师说,职业女性往往因忙于事业而忽视了自我保健,即使身体发出警告信号也不当回事,从而出现各种疾病,导致生活、事业都受到不同程度的影响。想要在繁忙工作中拥有强健的身体作后盾,就一定要学会发现身体发出的报警信号,更要注意女性疾病的侵入。朱老师强调,在警惕这些疾病的同时,职业女性还要特别注意切忌超负荷工作,防止精神压力和精神过度紧张;切忌忧愁抑郁,及时进行自我调节,放开胸怀享受生活;切忌盲目减肥,不能因为爱美摧垮自己的身体

        此次讲座是学院工会教工关爱的举措之一吸引了学院包括离退休教工在内的多名女参加。通过讲座,有效提高了大家的健康意识和自我保护能力,让她们学会了如何更好地营养身体、营养心灵,她们普遍反映这种普及健康知识的讲座很有必要大家纷纷表示,今后要以饱满的热情和旺盛的精力投入工作,充分发挥半边天的作用,为学校发展做出更大的贡献,活出美丽精彩的人生。(张奎  通讯员:陈娟)
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